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什么茶一年四季都能喝?不僅能喝還能清血排毒

時間:2020-02-06 15:23:27 | 作者:李宗全 | 標簽:茶樹

摘要一年四季都能喝的排毒茶主要有:牛蒡根茶、蒲公英茶、姜茶、綠茶、艾草茶、山楂茶等等。這些茶能凈化血液,并排除身體的毒素,長期服用也不會產生副作用,因此是作為排毒茶的不錯選擇。

什么茶一年四季都能喝?不僅能喝還能清血排毒

一、牛蒡根茶

1、牛蒡根是一種鮮為人知的草本植物,而且有著非常強大的解毒功能,它可以加強免疫系統功能和凈化血液。

2、牛蒡有利于肝臟和消化系統,這兩個主要排毒系統的修復和運作,如果本身肝功能是健康的,其身體毒性也會降低,而且身體多余的毒素,也會通過消化系統排出體外。

什么茶一年四季都能喝?不僅能喝還能清血排毒

二、蒲公英茶

1、雖然很多人不喜歡蒲公英,但蒲公英有著非常強大的凈化身體功能,根據科學研究表明,蒲公英含有一種可以提高人體解毒酶水平的成分。

2、解毒酶可以有效的排除體內的致癌物質,而且蒲公英茶的味道也甘甜清香,令人愉快,因此蒲公英茶是作為排毒茶的不錯選擇。

什么茶一年四季都能喝?不僅能喝還能清血排毒

三、姜茶

1、姜是一種比較干凈的根,把它做成為一種茶的原料的時候,它實際上也是一個令人回味的飲料,而且有辛中帶酸的味道,這種排毒茶的好處是,即使它具有比較強烈的氣味,但是對身體是很柔和的,因此不必擔心長期服用會有副作用。

2、姜茶很適合成為日常排毒茶,期間可以每天早晨喝一杯姜茶,開啟新的一天,中午喝一杯作為提神,晚飯前喝一杯作為熱身,可以把這種美味的飲料,作為排毒計劃的一部分。

什么茶一年四季都能喝?不僅能喝還能清血排毒

四、綠茶

1、綠茶的好處已經被廣泛宣傳和了解了,其解毒功效眾所周知,每天一杯綠茶是較佳的健康飲品。

2、綠茶中含有很多的抗氧化劑,可以幫助身體消除自由基等毒素,綠茶不但排毒還能降低血壓和血脂。

什么茶一年四季都能喝?不僅能喝還能清血排毒

五、艾草茶

艾草是一種草本植物,有利于肝臟排泄膽汁,并把毒素排出體外,身體有時會有太多的毒性物質積聚,在這種情況下,艾草具有凈化作用,艾草是每天都可以喝的排毒茶,有利于身體能產生足夠的膽汁。

什么茶一年四季都能喝?不僅能喝還能清血排毒

六、山楂茶

山楂茶喝下去會有微酸味,有利于促進腸胃消化,并具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒養顏功效,可以有效的降低體內的膽固醇,也是一種可以長期喝的保健茶類。

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